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道家始自先秦历史时期,代表人物有老子、庄子等,其核心思想可以总结为“道”。道指的是人世间万事万物的运行规律,是世界的本源,“道法自然”表达出一切都源于自然,复归于自然,讲究和谐自然的境界。由老子创立的道家学派不仅成为我国传统文化发展的雏形之一,而且对后世哲学的发展也产生了深远的影响。

道家生死观中认为面对人生无需因为死亡而恐慌,面对生死都要顺其自然,乐安天命。在道家看来生死只是生命形式的变化,人是气的一种存在,生死仅仅是气的聚与散,这是种超然的生死观。
人生在世,受到无数外在的束缚,只有超然于这一切之上,才能领悟到人生的真谛一一道。由于道家持顺应天道、崇尚无为的超逸世界观和人生观,所以在个体的生死观上表现出一种超然的乐死态度。庄子认为生死若一。生和死是同一回事,就如同春夏秋冬四时更替,故“生时乐生,死时乐死矣”。他认为“载我以形”;“劳我以生”;“佚我以老”;“息我以死”。道教中的仙境是古人的理想境界,人们可以通过死亡来进入一个永恒的世界,死亡等于进入仙界的大门。
针对儒家倡导的孝道丧葬观,庄子反其道而行之。他认为“夫事其亲者,不择地而安之,孝之至也”。庄子不仅主张薄葬,而且也身体力行;列子也力主薄葬。这些使得先秦道家的生死观和薄葬观充满着理性主义的光芒,对后世产生了极其深远的影响。